Ухудшение зрения чаще всего происходит в результате функциональных расстройств систем организма или обусловлено заболеванием глаз.
Причины снижения зрения условно делятся на причины органического и функционального происхождения. Чаще всего снижение зрения происходит в результате органических причин – различные заболевания
глаз (дальнозоркость, близорукость, катаракта, глаукома), которые возможно выявить только офтальмологическим способом. Нередко снижение зрения происходит без выявления каких-либо явных причин
заболевания.
Снижение зрения функционального происхождения происходит в результате переутомления (астенопия). Астенопия наступает после продолжительной зрительной работы, чаще всего, когда расстояние от глаз
до объектов минимальное, а также в результате перенапряжения зрительного аппарата. Также астенопия возникает при усугублении общих заболеваний, интоксикации организма, у лиц старшего возраста, в
результате изменения преломляющей силы глаза.
Одним из первых симптомов снижения зрения является ухудшение способности различения текста или окружающих предметов, когда контуры рассматриваемых деталей «смазываются».
Появляется головная боль, ощущение тяжести и утомления глаз, боль в глазах, раздвоение рассматриваемых предметов (преходящая диплопия).
Прежде чем купить контактные линзы () или очки, необходимо обратиться к офтальмологу, который, проведет необходимое
обследование и назначит квалифицированное лечение.
Для достижения быстрой нормализации зрения потребуется организация равномерного освещения в помещении во время осуществления зрительной работы на минимальном расстоянии. Для восстановления зрения
рекомендуется частый отдых, нормальный сон, использование специальных капель, а также Acuvue Oasys ()
– контактных линз с увлажнением.
Для быстрого восстановления зрения рекомендуется прием препаратов витамина А, употребление продуктов, содержащих витамин А — икра кетовая, яйца; печень говяжья, свиная, тресковая и т.д.
Также, рекомендуется прием комплексов витаминов, способствующих образованию бетакаротина и содержащих витамин С – щавель и черника, облепиха и морковь красная, шпинат, перец красный, лук
зеленый и т.д. Достаточно эффективны для восстановления зрения упражнения, способствующие тренировке глазных мышц.